Тому, як показує практика, грижі поперекового відділу найчастіше виникають між 4-м і 5-м хребцями (грижа диска L4–L5), а також між п'ятим поперековим хребцем та крижом (грижа диска L5–S1). Поперековий відділ хребта складається з п'яти хребців, між якими розташовані міжхребцеві диски.
Якщо грижа диска L5-S1 призводить до серйозних болів та порушення функцій, потрібне комплексне лікування, що включає застосування протизапальних та болезаспокійливих препаратів, фізіотерапевтичні процедури, мануальну терапію та, можливо, хірургічне втручання.
Грижа міжхребцевого диска в поперековому сегменті 5 та крижовому сегменті 1 (L5-S1) зазвичай викликає ураження нерва S1. Ураження нерва S1 (на рівні L5-S1) від грижі міжхребцевого диска може викликати втрату ахіллового рефлексу та/або слабкість, через що пацієнтам стає важко стояти на пальцях ніг.
Грижа L5–L4 попереково-крижового відділу – найнебезпечніша серед усіх. Основна небезпека її утворення полягає в виникненні компресії нерва L5, що відповідає за іннервацію органів малого тазу та нижніх кінцівок у ділянці гомілок.