Наявність повторюваних снів також пов'язано з нижчим рівнем психологічного благополуччя та наявністю симптомів тривоги та депресії. Ці сни, зазвичай, повторюються під час стресових ситуацій і припиняються, коли людина вирішує особистий конфлікт, що свідчить про поліпшення самочувствия.24 авг. 2023р.
Чому сниться той самий сон – Регулярно повторюваний сон з однаковим сюжетом з точки зору психоаналізу говорить про те, що є якась проблема, і наша підсвідомість намагається донести до нашого розуму, що ця проблема існує, і в чому саме вона полягає, – пояснює лікар-сомнолог.
— Віщимо виступає сон, який так і інакше відповідає наступним подіям неспання. Завжди цьому є якесь логічне пояснення.
Сновидіння відбуваються в основному у фазі швидкого сну, коли активність мозку висока і нагадує неспання. Оскільки фаза швидкого сну виявляється у багатьох видів тварин і у всіх ссавців, явний зв'язок сновидінь із фазою швидкого сну призвело до припущень, що тварини бачать сни.