Що означає висока стійкість уваги?

Стійкість уваги – це тривалість часу, протягом якого людина може підтримувати свою увагу на об'єкті. Вона особливо потрібна в умовах одноманітної та монотонної роботи, коли тривалий час виконуються складні, але однотипні дії.

Стійкість – це тимчасова характеристика уваги, що характеризує тривалість залучення (або утримання) уваги до одного і того ж об'єкта. Протилежна властивість – відволікання уваги. Це мимовільне переміщення уваги з одного об'єкта на інший.

Стійкість уваги характеризується як тривалість його протікання, так і ступенем його концентрації в увесь час його збереження. Стійкість уваги залежить від особливостей об'єктів зосередження та активності людини при спрямованому зосередженні.

У 2000 році дослідження компанії Microsoft показало, що середня тривалість концентрації уваги людини становить 12 секунд. У 2023 році таке ж дослідження з'ясувало, що цей показник зменшився до 8 секунд. Для порівняння тривалість концентрації уваги золотої рибки становить близько 9 секунд.