Регулярні силові вправи, біг, плавання та інші фізичні активності збільшують виробництво нових клітин мозку, уповільнюють їхнє старіння, підвищують рівень дофаміну.
Дофамін викликає підвищення опору периферичних судин (менше сильне, ніж під впливом норадреналіну). Він підвищує систолічний артеріальний тиск у результаті стимуляції α-адренорецепторів. Також дофамін збільшує силу серцевих скорочень внаслідок стимуляції β-адренорецепторів.
L-тирозин – Це амінокислотний прототип L-DOPA. В даний час він дуже поширений у США, і його приймають, щоб стати більш енергійними, уважними та зосередженими. L-тирозин є потужним стимулятором збільшення дофаміну.