Що пити під час депресії без рецепта?

Підсумовуючи, можна відзначити, що сильнішими та ефективнішими вважаються антидепресанти з груп ІМАО та ТЦА, наприклад, Ніамід, Амізол, а набагато безпечніше за рахунок малої кількості побічних дій — це СІОЗС, наприклад, Золофт, Паксіл.

З найбільш відомих і добре названих препаратів можна згадати Флуоксетин, Сертралін, Венлафаксин, Пароксетин.

5 способів вийти з депресії

  • Висипатись. Нестача сну та відпочинку посилює депресію. …
  • Відпочивати. Ритм життя сучасної людини більше схожий на гонку, ми багато працюємо та мало відпочиваємо. …
  • Змінити обстановку. …
  • Змінити оточення. …
  • Збільшити фізичну активність.