Що пити, якщо болять м'язи?

Кеталгін, кетанів, кетопрофен, кетолонг – таблетки від м'язового болю, які швидко усувають больовий синдром. … До нестероїдних засобів відносяться наступні таблетки від м'язового болю у шиї, спині, ногах та руках:

  1. ортофен;
  2. диклофенак;
  3. метіндол;
  4. індометацин;
  5. моваліс.
  • Евалар
  • Аскорбінова кислота
  • Солгар
  • PILULI.
  • АкваДетрім
  • Доппельгерц
  • Міролла
  • Магне B6.

Що робити

  1. Відразу після тренування або після приходу додому використовуйте зігріваючий пластир або вологий компрес.
  2. Коли м'язи заболять, намажтеся кремом-анальгетиком з ментолом.
  3. Для полегшення болю прийміть контрастний душ.