Після вживання алкоголю рекомендується пити морси, компоти, а також корисний відвар імбиру. Він розріджує кров, має заспокійливий ефект, здатний швидко нормалізувати роботу судин, тому головний біль, у міру прийому напою, поступово проходить.
«Для профілактики алкогольної інтоксикації перед гулянням можна випити будь-який сорбент – "Ентеросгель", "Атоксил" або "Активоване вугілля". Це не позбавить наслідків повністю, але допоможе печінці легше перенести алкогольний удар», – каже санітарний лікар Микола Дубінін.
Якщо у вас болить голова вранці і при цьому немає жодних супутніх симптомів, найімовірніше вам просто необхідно відрегулювати порядок дня, щоб лягати і вставати в один і той же час, а також частіше гуляти на свіжому повітрі– лікар-невропатолог вищої категорії, доцент кафедри неврології НМУ ім.
Щоб уникнути похмілля, за 2-3 години до або після вживання алкоголю потрібно випити сорбент. Даний засіб допомагає очистити організм від токсичних речовин і сприяє їх швидкому виведенню. … Найефективніші сорбенти:
- Сорбент-А;
- EASYsorb;
- Сорбекс Ультра №12.