Причина, через яку в кімнаті душно, складається з трьох компонентів: спеки, підвищеної вологості та надлишку вуглекислого газу. В екваторіальних широтах, де спекотно та волого, нам здається, що важко дихати. Хоча свіжого повітря та кисню у надлишку.
Як врятуватися від задухи у квартирі: ТОП-10 перевірених способів
- Кондиціонер.
- Завісьте вікна жалюзі або щільними шторами, і закривайте щільно вікна. …
- Найчастіше приймайте теплий душ. …
- Рідше готуйте на плиті і не використовуйте духовку в спекотний період дня. …
- Використовуйте натуральні тканини для постільної білизни.
Питання: При найменшій задуху стає погано.
- регулярно провітрювати приміщення;
- стежити за способом життя та відмовитися від шкідливих звичок;
- дотримуватись правил раціонального харчування;
- коригувати обмінні порушення за допомогою прийому вітамінів та мікроелементів.
У кімнаті душно через надлишок вуглекислого газу. Коли ми дихаємо, ми поглинаємо кисень і видихаємо вуглекислий газ. Чим довше ми знаходимося в непровітрюваній кімнаті, тим більше в повітрі вуглекислого газу і тим менше кисню. А чим більше людей у кімнаті, тим швидше підвищується концентрація вуглекислого газу.