Що попити для пам'яті та уваги дорослим?

Нижче – список добавок, які допоможуть пригадати все.

  • Ноотроп (від 195 рублів)
  • Вітрум Меморі (від 718 рублів)
  • Ундевіт (від 52 рублів)
  • Інтелектум Пам'ять (Від 268 рублів)
  • Острум (від 275 рублів)

Найкращі ноотропи для покращення пам'яті: Топ-6 препаратів

  • №1 – Фенотропіл
  • №2 – Майндбустер
  • №3 – Пірацетам (ноотропіл)
  • №4 – Церепро, Гліатилін та інші бустери холіну
  • №5 – Ноопепт
  • №6 – Кортексин і церебролізин
  • Для тих, хто гортає одразу в кінець статті

Прості поради для покращення пам'яті

  1. Використовуйте методи мнемоніки. …
  2. Усвідомлено контролюйте процес запам'ятовування. …
  3. Знайдіть мотивацію. …
  4. Звертайтеся до асоціацій (метод Цицерону). …
  5. Вивчайте іноземні мови – це розвиває асоціативне мислення.
  6. Запам'ятовуйте номери телефонів, для початку – важливих та близьких для вас людей.