Що попити від печінки для профілактики?

Препарати для печінки з групи есенціальних фосфоліпідів: Ессенціале форте, Ессліал форте, Альвеофакт, Есслівер, Бренціале форте, Антралів, Ліпоїд ППЛ 400, Ліпоїд С, Резалют ПРО, Лівенціале, Лексум форте, Фосфонціале.

Благотворний вплив на печінку зроблять і овочеві соки (морквяний, буряковий та огірковий). Їх можна як змішувати, так і пити окремо. Досить випивати по половині склянки 2-3 рази на день протягом 1-2 тижнів. Алкогольні напої варто повністю виключити на час чищення.

Дуже добре допомагають відновити функції печінки, але перевагу потрібно віддавати сиру, йогурту, кисляку, кефіру та іншим кисломолочним продуктам з низьким вмістом жиру. Нульової жирності теж слід уникати. Овочі. У раціоні обов'язково повинні бути свіжі або варені, тушковані, запечені овочі.