Підготуйтеся до розмови з лікарем: сформулюйте або запишіть основні Ваші сумніви, скарги та симптоми. Якщо не виходить сформулювати – не страшно. Лікар психіатр на консультації зможе побудувати розмову так, що Вам вдасться передати свої відчуття лікарю.
Як підготуватися до першого прийому психотерапевта?
- Сформулюйте, що вас непокоїть.
- Подумайте, якого результату ви хотіли б досягти.
- Дізнайтеся про все, що вас цікавить про психотерапію.
- Не вживайте нічого, що змінює свідомість.
- Освіжіть у пам'яті те, про що хотіли б поговорити
- Мати чіткий план необов'язково.
Психіатр має поставити діагноз, а не говорити "у вас тривожність", або "у вас депресія", або "у вас щось ще". Немає таких діагнозів, як тривожність чи депресія, це стану, які можуть бути за різних розладах.
Як вести себе на прийомі у психіатра? Не треба нервувати, хвилюватися. Ведіть себе, як у кабінеті у звичайного лікаря … Для точної діагностики вам може бути запропоновано:
- пройти спеціальні випробування;
- здати аналіз крові;
- зробити МРТ, енцефалографію виявлення можливих поразок ділянок мозку.