Зараз більшість учених, які вивчають емоції, сходяться на тому, що основних емоцій п'ять — це злість, страх, огида, смуток та радість.15 лист. 2023р.
Найбільшу популярність Екману принесла його теорія шести Основні емоції, які, як він стверджує, люди всіх культур відчувають і можуть розпізнавати в інших людях. Це радість, злість, огида, страх, смуток та здивування.
Базові емоції – емоції, які властиві всім здоровим людям і які однаково виявляються у представників різних культур, що проживають на різних континентах. Емоції – спільні всім.
Відмінною рисою базових емоцій є те, що вони легко перетворюються на бажання та дію. Складні емоції переживаються складно, оскільки вони вимагають одночасного задоволення двох і більше потреб (іноді протилежних). Кожна емоція підтримує свій процес зміни дистанції та активності.