Що приймати при когнітивних порушеннях?

У вітчизняній неврологічній практиці при СКН активно використовуються нейрометаболічні засоби: гінкго білоба (120 мг на добу), пірацетам (по 1200–2400 мг на добу), холіну альфосцерат (1200 мг на добу), вінпоцетин (30 мг на добу), цитиколін (1000 мг на добу) та ін..

На жаль, відновлення когнітивних функцій при деменції неможливе. … Для того, щоб встановити причину когнітивних порушень, може знадобитися додаткове обстеження:

  1. лабораторні аналізи;
  2. ЕКГ (електрокардіографія), холтерівське моніторування;
  3. МРТ головного мозку;
  4. ЕЕГ (електроенцефалографія);

Для розвитку когнітивних здібностей і дорослим та дітям корисно читати різноманітну літературу, вирішувати завдання, головоломки та займатися незвичною розумовою працеюнаприклад, вивчати іноземні мови, але це ще не все. Стан організму теж позначається на когнітивному потенціалі. Слідкуйте за рівнем вітаміну D.

10 способів підвищити когнітивні здібності

  1. Кава Пийте вино.
  2. Кава засмагайте …
  3. Сонячне світло Танцюйте …
  4. Слідкуйте за харчуванням.
  5. Піраміда харчування Грайте в тетріс …
  6. Тетріс Займайтеся спортом.
  7. Тренажерний зал Дозвольте собі відпочивати.
  8. Відпочинок Тимчасово відмовтеся від їжі