Основна причина ожиріння та надмірної ваги – енергетичний дисбаланс, у якому калорійність раціону перевищує енергетичні потреби организма.9 черв. 2023р.
малорухливий спосіб життя – сидяча робота, відмова від занять спортом; захворювання нервової системи, у яких уражається центр насичення; хвороби ендокринної системи – гіпотиреоз, пухлина підшлункової залози, гіперкортицизм (синдром Кушингу);
їсте та п'єте багато продуктів та напоїв з високим вмістом калорій, цукру та жиру п'єте багато напоїв з високим вмістом цукру проводите багато часу сидячи або лежачи та обмежуєте фізичну активність
Іноді швидкий набір маси тіла пов'язаний з порушенням роботи ендокринних залоз – щитовидної залози та надниркових залоз, підшлункової залози.. Сильні стреси та дефіцит сну підривають нормальний обмін речовин – ось чому людина швидко набирає вагу.