Що психолог робить на консультації?

Мета психологічного консультування – допомогти клієнту у вирішенні його проблеми. Усвідомити і змінити малоефективні моделі поведінки, для того, щоб приймати важливі рішення, вирішувати проблеми, що виникають, досягати поставлених цілей, жити в гармонії з собою і навколишнім світом.

Ці питання можна задати по телефону / у листуванні до консультації або на першій безкоштовній сесії, якщо ви проводите такі:

  • Як вас звуть/як я можу до вас звертатися?
  • Скільки вам років?
  • Кому потрібна допомога – дорослий, дитина, пара?
  • Що спонукало вас звернутися до психологу?

Психологічне консультування – це професійна допомога клієнту у вирішенні його проблемної ситуації. Психологічне консультування орієнтоване на психічно здорових людей, які потрапили у складну життєву ситуацію або бажають покращити якість життя.

Таймінг та план першої консультації

  1. Знайомство, встановлення правил та початок розмови – 5-10 хвилин.
  2. З'ясування запиту та очікувань клієнта – 25-35 хвилин.
  3. Прояснення проблеми, резюмування – 10-15 хвилин.
  4. Закінчення зустрічі: обмін зворотним зв'язком та домашнє завдання – 5-10 хвилин.