Але коли ситуація не вимагає зволікань, також є кілька способів полегшити стан.
- Не варто приймати горизонтальне положення
- Відкрийте вікно або увімкніть вентилятор (кондиціонер)
- Випийте чай із ромашки
- Спробуйте теплу воду з лимоном
- Зробіть чай із імбиром
- Випийте м'ятний чай
Основні причини нудоти гастрит та інші запальні захворювання шлунка та кишечника, включаючи ентеровірусну інфекцію, апендицит, запалення підшлункової залози – панкреатит, захворювання жовчного міхура, включаючи калькульозний холецистит, пухлини шлунково-кишкового тракту, непрохідність кишечника.
Точка масажу P-6 також відома як Ней Гуань (nay-gwann). Вона знаходиться на тильній стороні руки поруч із зап'ястям. Масаж цієї точки допомагає полегшити нудоту та попередити блювання.