Робіть зарядку. Не варто забувати і про грамотне фізичне навантаження. Пробіжка на свіжому повітрі забезпечить приплив крові із порцією кисню до мозку. Корисно вивчити кілька дихальних вправ, які допоможуть підбадьоритися в середині важкого робочого дня.
- Актовегін (1)
- Аміналон (3)
- Бетагістін (33)
- Бетасерк (6)
- Білобіл (2)
- Білобіл Інтенс (2)
- Білобіл форте (2)
- Вазобрал (1)
Як покращити мозковий кровообіг
- Фізична активність та дієта Плавання та ходьба – універсальні форми рухової активності. …
- Дихальна гімнастика …
- Масаж голови та комірної зони.
- Порушення мозкового кровообігу.