Якщо вас нудить, ви відчуваєте сильну слабкість, запаморочення, головний біль, біль у грудях, спазми м'язів ніг – викликайте швидку допомогу. Такий стан виникає при серйозних порушеннях роботи серцево-судинної системи. Термінова допомога потрібна з появою крові в блювотних масах, при гострому болю у животі.
Нудота та слабкість можуть виникнути при різних хворобах. Досить часто ці симптоми пов'язані з проблемами внутрішнього вуха та вестибулярного апарату. Також це поширений симптом інтоксикації при вірусах, харчових отруєннях та інших станах.
Що робити, якщо нудить
- Не варто приймати горизонтальне положення
- Відкрийте вікно або увімкніть вентилятор (кондиціонер)
- Випийте чай із ромашки
- Спробуйте теплу воду з лимоном
- Зробіть чай із імбиром
- Випийте м'ятний чай
- Зробіть масаж точки P-6 (ней-гуань)
Нудоту можуть викликати ліки, переїдання, мігрень. У деяких випадках цей симптом може вказувати на серйозні та іноді небезпечні для життя стани: апендицит, захворювання нирок, печінки, центральної нервової системи, серцевий напад, пухлину мозку.