Розслабленому м'язі потрібно 15-20 хвилин відпочинку, інакше спазм може знову повторитися. Якщо є можливість, випийте води – часто причиною хворобливого скорочення м'язів стає зневоднення. Особливо актуально це для мандрівників, які перебувають у тривалому поході.22 черв. 2023р.
Міорелаксанти для зняття спазмів м'язів є препаратами першого ряду. Також показані фізіотерапевтичні аналгетичні процедури, компреси з розчином димексиду, тримекаїну та гідрокортизону. Застосування мазей зігрівають при спазмах поперекових м'язів досить ефективно.
Якщо м'язові спазми тривають тривалий час або повторюються, слід негайно звернутися до лікаря. Критерії для звернення по медичну допомогу: Частота спазмів – 5–10 разів на добу. Тривалість спазмів – понад 3 дні.
До них відносять папаверин, еуфілін, теобромін, дибазол та інші. Нейротропні спазмолітики знімають спазм, пригнічуючи патологічну нервову імпульсацію, що стає причиною спазматичного скорочення м'язів. До цієї групи відносять дипрофен, келлін, димекарбін, магнію сульфат та інші засоби.