Пропонується кілька доступних та дієвих методів, завдяки яким болі після тренувань зменшаться чи зникнуть повністю. … Аптечні засоби (мазь та крем)
- Кетопрофен;
- Диклофенак;
- Ібупрофен;
- Індометацин.
Зняти біль та дискомфорт у пошкоджених м'язах, позбутися запалення допоможе холодний компрес. Протягом першого дня після фізичного навантаження найкраще застосовувати мороз до м'язів. Кожні 4-6 годин прикладайте компрес на 20 хвилин.
М'язові болі в руках та ногах виникають внаслідок інтоксикації, викликаної інфекційними захворюваннями, імунодефіцитного стану, травми, втоми після надмірного фізичного навантаження. Лікарі Юсупівської лікарні індивідуально підходять до лікування пацієнтів, які страждають на м'язові болі.