При появі болю в кульшовому суглобі в першу чергу слід звернутися до лікаря-травматолога чи ортопеда. Він проведе детальний огляд, збере всі скарги, заповнить історію хвороби та за необхідності направить пацієнта до інших лікарів-фахівців – ревматолога, хірурга, фтизіатра, педіатра.
ГОСТРУ біль у стегні може викликати безліч причин – від банального перенапруги кінцівок до дуже важких захворювань. Тому якщо болі повторюються і набувають регулярного характеру – необхідно терміново звернутися до фахівця, щоб встановити діагноз та призначити лікування.
Ключові методи лікування:
- консервативна терапія;
- лікувальна фізкультура;
- фізіотерапія;
- мануальна терапія;
- лікувально-діагностичні блокади;
- радіочастотна денервація (РЧД) тазостегнового суглоба;
- протезування тазостегнового суглоба.
Схрестіть руки на грудях і дивіться перед собою, потім повільно присідайте, поки стегна не будуть паралельні підлозі. Намагайтеся тримати корпус прямо, коліна спрямовані вперед і перебувають над носками ніг. Затримайтеся навпочіпки на пару секунд, потім встаньте. Спробуйте виконувати по 10 присідань двічі на день.