При болі в шиї лікар може призначити безрецептурні знеболювальні препарати для внутрішнього та зовнішнього застосування. Якщо, крім болю в шиї, ви відчуваєте оніміння і слабкість рук, простріли в плечі або передпліччя, вам слід звернутися до лікаря. Лікар покаже спеціальні вправи для розтягування та зміцнення м'язів шиї.
При гострому нападі болі в шиї зробіть таке:
- Надягніть шийний комір із спеціальних пінопластових матеріалів. …
- У перші години прикладіть кригу, загорнуту в рушник, або міхур з льодом.
- Погрійте після того, як від льоду запалення трохи поменшало, починаючи з теплої грілки і закінчуючи гарячим душем.
Чому виникає біль в шиї? Найпоширеніша причина болі в шиї – "сидячий образ життя. Перенапруження та спазм шийних м'язів, розтягнення зв'язок шиї, блокування фасеткових суглобів хребців, це наслідок тривалого неправильного положення тіла та травматичних ушкоджень.
Отже, ознаками шийної радикулопатії є:
- іррадіюючий біль у руці
- біль у шиї
- парестезія (розлад чутливості)
- м'язова слабкість
- порушення / втрата рефлексів
- головні болі
- біль у лопатці
- сенсорна та моторна дисфункція у верхніх кінцівках та шиї