Звертатися до лікаря варто при появі будь-якого болю, що турбує вас, в області шиї. Больовий синдром у комірній зоні має схильність до хронічної течії з періодичними загостреннями, а своєчасний візит до лікаря дозволить вчасно розпочати лікування та запобігти розвитку ускладнень.
Щоб зняти біль при шийному остеохондрозі, лікар може призначити нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП)1,2,9, міорелаксанти, спазмолітики та інші лікарські засоби з знеболювальною дією1,2,9. З групи НПЗП як знеболювальний засіб першої лінії може бути використаний напроксен10,12.
Напружте максимально спазмовану область, утримуйте напругу протягом 20-30 секунд, а потім розслабте на видиху. 3. Спробуйте пропустити через напружену ділянку спини, шиї або плечей відчуття тілесного розслаблення: займіть максимально комфортну позу і постарайтеся зробити м'язи повністю ватяними.