Як швидко підвищити тиск в домашніх умовах
- З'їжте щось солоне Шматок оселедця, солоний огірок, пару скибочок бринзи або іншого сиру розсолу, ложку рису, щедро приправленого соєвим соусом.
- Випийте склянку води.
- Одягніть компресійні гольфи або панчохи.
- Прийміть правильну позу.
- Випийте каву
Знижений тиск у дитини може, перш за все, свідчити про надмірне фізичне та/або психічне навантаження, порушення режиму дня, перевтома.
Для дитини зниженим вважається тиск, верхня межа якого становить не більше 100, а нижня не більше 60. Група ризику — школярі, серед яких до такого стану схильні дівчата.