Сон у прохолодній кімнаті чи прогулянка на чистому повітрі. Компенсація зневоднення: перевагу треба віддати негазованій воді, потім випити чай чи каву. А ще краще випити дві склянки (але не більше) натрій-магнієвої мінеральної води. Це компенсує викликаний прийомом алкоголю Недолік в електролітах.3 Грудня. 2023р.
Найефективніші засоби від головної болі при похмілля
- Адсорбуючі препарати
- Но-Шпа
- Бурштинова кислота
- Аспірин
- Ібупрофен
- Алкозельцер
- Гліцин
- Антипохмелін
«Для профілактики алкогольної інтоксикації перед гулянням можна випити будь-який сорбент – "Ентеросгель", "Атоксил" або "Активоване вугілля". Це не позбавить наслідків повністю, але допоможе печінці легше перенести алкогольний удар», – каже санітарний лікар Микола Дубінін.
Є дані, що близько 23% людей не знайомі з похміллям незалежно від того, скільки вони п'ють. … Скільки пити, щоб не було похмілля
- 350 мл пива, що містить близько 5% алкоголю;
- 100 мл кріпленого вина;
- 150 мл сухого вина;
- 45 мл горілки, коньяку, віскі чи іншого напою міцністю 40 градусів.