Полегшити такі болі допомагає масаж, тепла ванна, заняття, здатні відволікти дитини (Читання книг, розмова). Іноді, якщо біль дуже сильна, можливе застосування знеболювальних препаратів (ібупрофен, парацетамол). Як правило, при огляді у педіатра діти із ростовими болями не виявляють жодної патології.
Найкраще пояснення механізму виникнення болю росту – це натяг м'язів та сухожилля при швидкому збільшенні в довжину кісток ніг. Вдень дитина активна і інформація, яку його мозок отримує від натягнутих м'язів і сухожиль, втрачається в потоці інформації від багатьох інших подій.
Як виявляється хвороба? Симптоми болю росту лякають батьків. Характерна картина виглядає так: дитина раптово прокидається через кілька годин після засинання, плачучи, зі скаргами на пульсуючий, тягнучий біль у колінах, гомілках, гомілковостопах, литкових м'язах з двох сторін.
Кістки ніг досить швидко збільшуються в довжину, що викликає натяг м'язів і сухожиль, звідси больові відчуття. Друга гіпотеза полягає в тому, що денна активність дитини – біг, стрибки, лазіння, інші рухливі ігри – створюють велике навантаження на м'язи ніг, тому ввечері або вночі вони можуть хворіти.