Зверніться по допомогу. Якщо ваш дитина хоче покінчити життя самогубством або сильно поранений, негайно зверніться за допомогою. Якщо дитина не має суїцидальних намірів, знайдіть психолога чи психотерапевта, який вміє працювати з дітьми, які наносять собі каліцтво.29 бер. 2023р.
Нагадуйте собі, що зміни нелінійні та потребують часу. … Ось кілька речей, які корисно пам'ятати:
- Постарайтеся не засуджувати.
- Дайте знати, що ви поряд.
- Пам'ятайте, що людина набагато більша, ніж її проблема.
- Постарайтеся виявити співчуття та розуміння причин цих дій.
- Запропонуйте допомогу та підтримку.
У психології таку поведінку називають аутоагресією. Виявляється вона у словесній (осуд самого себе), фізичній (удари, порізи, укуси) формах. Однією з причин може бути нестача уваги дорослих – так малюк намагається привернути його до себе.
Щоб впоратися з селфхармом, найкраще звернутися до фахівця – психотерапевта або психіатра. Селфхарм – це те відхилення, в якому людині потрібна людина: потрібна можливість контролювати свої відносини з іншими людьми та із собою.