Додай у склянку з водою дві краплі оцту та вичавлю лимон Один ковток такої суміші допоможе впоратися зі спрагою не гірше за кухоль звичайної води. «Нічого фантастичного у трюку немає, – пояснює експерт. — Кислоти блокують чутливість рецепторів ротової порожнини, що дозволяє на якийсь час обдурити мозок».
Що робити, якщо постійно хочеться пити Якщо ви впевнені, що п'єте точно не менше норми, але все одно постійно відчуваєте спрагу і часто бігаєте в туалет, зверніться до терапевта, ендокринолога або іншого лікаря, що спостерігає вас.. Фахівець проведе огляд та попросить вас здати аналізи крові та сечі.
Для того, щоб вгамувати спрагу, найкраще підійде чай без кофеїну або збирання трав. Не важливо, гарячий чи холодний, ромашковий чи зелений, чай чудово заповнює запаси рідини, а також він багатий на антиоксиданти.