Після вживання алкоголю рекомендується пити морси, компоти, а також корисний відвар імбиру. Він розріджує кров, має заспокійливий ефект, здатний швидко нормалізувати роботу судин, тому головний біль, у міру прийому напою, поступово проходить.
В організмі у процесі розкладання етанолу утворюється ацетальдегід. Коли концентрація останнього збільшується, він токсично впливає на клітини мозку, порушуючи роботу нейромедіаторів і змінюючи електричну активність нейронів.
Швидкі способи зняти головний біль
- Прийміть знеболювальне, що відпускається без рецепта. …
- Пийте достатню кількість води. …
- Знайдіть спокійне та темне місце, щоб відпочити. …
- Використовуйте холодні компреси. …
- Помасажуйте шкіру голови, шию та мочки вух.
Пийте воду, зелений чай, соки, компоти, морси. Чим більше вип'єте, тим швидше відновите втрачену рідину і тим швидше організм виведений токсини, і настане просвітлення. А ось каву пити небажано, тому що цей напій, як і алкоголь, має сечогінний ефект і зневоднює організм.