Симптом може виявлятися як наслідок нестачі заліза в організмі та зниження рівня гемоглобіну. Сприяти цьому можуть стрімке зростання, вагітність, годування груддю, крововтрати (носові та внутрішньоматкові). Зазвичай при правильному та регулярному харчуванні дефіцит заліза зникає, а з ним і холодність рук.
Якщо у вас замерзнуть руки і ноги в холодному приміщенні або на вулиці, а в теплому місці ви забуваєте про цю проблему – вітаємо, у вас добре працює механізм терморегуляції: організм намагається зберегти тепло для внутрішніх органів і знижує кровотік у кінцівках, що і призводить до їх охолодження.!
Організм отримує енергію з їжі, і у разі нестачі калорій у їжі їх не вистачає для забезпечення нормальної температури тіла. Причиною похолоділих кінцівок може бути і порушення кровопостачання, обумовлене судинним спазмом, пов'язаним зі стресом, курінням, носінням одягу, що надмірно давить, і аксесуарів.