Причиною нервового зриву також є тривалі психологічні навантаження, стреси. Як правило, це проблеми, пов'язані з повсякденним життям людини, важка адаптація в новому колективі, розставання з дорогою людиною, надмірне занепокоєння своїм чи чиєсь здоров'я.
Кращий варіант – на якийсь час дати спокій людині. Можуть допомогти й різні монотонні активності: збирання пазлів, складання списків чи прогулянка. При виникненні будь-якої ситуації, пов'язаної з нервовими навантаженнями, слід пам'ятати: важливо виявляти підтримку, спокій і в жодному разі не засуджувати.
Виражається дратівливістю, зниженим настроєм та зниженням працездатності. При невростенні люди часто скаржаться на головний біль, слабкість, безсоння, неможливість зосередитися. Збуджений стан поєднується з млявістю та стомлюваністю.