Як знайти сенс життя
- Опишіть на папері всі свої переживання Так ви можете зрозуміти, що саме вас турбує. …
- Постарайтеся «намацати» свої пріоритети.
- Постарайтеся зрозуміти, яка діяльність приносить вам задоволення.
- Придивіться до оточення.
- Зверніться до психолога
- Допомагати іншим. Часом, якщо немає сенсу життя особисто для себе, можна знайти її за допомогою іншим. …
- Змінити роботу. …
- Знайти цікаве хобі. …
- Сходити до психолога. …
- Заглибитись у читання книг. …
- Зайнятись спортом. …
- Більше подорожувати.
Безцільність існування, або по-науковому екзистенційний синдром, виникає у момент, коли людина втрачає сенс життя. Цей синдром виникає, якщо в людини закінчуються найближчі намічені цілі, і виникає порожнеча.