Як полегшити головний біль при мігрені
- Прийміть знеболювальне при першому натяку на наближення мігрень …
- Перекусіть …
- Випийте трохи води.
- Випийте каву.
- Відпочиньте в тихому затемненому місці.
- Прикладіть до лоба холодний компрес.
- Прикладіть до голови або шиї теплий компрес.
- Зробіть легкий масаж
У цей період пацієнти можуть виробляти певну модель поведінки: віддалятися в тихе затемнене приміщення, стягувати голову рушником, іноді штучно викликати блювоту.
Поєднання нудоти та головного болю найчастіше сигналізує про те, що травна система не справляється зі своїми завданнями і проблема потребує негайного звернення до лікаря! Основний симптом гастриту – різкий біль у ділянці шлунка, що супроводжується нудотою з блювотою.