Якщо вони у вас є. … Отже, що робити, або, скоріше, чого не робити.
- Не дзвоніть родичам. …
- Якщо людина у лікарні, не дзвоніть у відділення лікарні. …
- Якщо ви неодмінно хочете зв'язатися з родичами – пишіть. …
- Не розпитуйте, ні усно, ні письмово. …
- Не просіть відповіді на ваші листи та повідомлення.
Переживати за іншого – це чуттєво тріпотіти самій і купатися в цих тріпотіннях. Займатися собою. Відчуття іншого притаманно тим, хто більше зайнятий не собою, а іншою людиною.
Як перестати переживати через дрібниці і набути спокою – гармонія в житті та роботі
- Вирішуйте проблеми в міру їх надходження.
- Подумайте, що може статися у найгіршому випадку? …
- Визначайте свої чіткі цілі.
- Займіться цікавою справою у своєму житті.
- Давайте правильну оцінку речам та життєвим ситуаціям