Холодні руки є симптомом малопоширеної хвороби. синдрому Рейно. Вона проявляється онімінням, спазмами та втратою чутливості пальців рук. Серцева недостатність та пов'язаний з ним дефіцит кровопостачання також є причиною холодних рук та ніг.
Поради, які допоможуть перестати мерзнути Тренуй ноги. Більше ходи пішки, роби зарядку. Особливо це важливо робити регулярно, якщо у тебе сидяча робота. Перестань носити тісне взуття.
Основні причини мерзлякуватості ніг Такі стани виникають при гіпертонічній хворобі, вегето-судинній дистонії, тривалому курінні.. Також можна запідозрити глистової інвазії, оскільки паразити виділяють специфічні токсини, які впливають на тонус судин, тобто спричиняють їх спазм.