Як лікуватися, якщо «продуло» Позбутися неприємних відчуттів допоможе протизапальна знеболювальна мазь, але, якщо стан не покращав через пару днів або став гіршим, не варто відкладати візит до невролога. Після обстеження необхідно пройти призначене лікування, наприклад, курс фізіотерапії.
Що робити, якщо тебе продуло?
- Нанеси мазь, що розігріває, з протизапальним ефектом;
- Зроби компрес, що зігріває, перед сном. …
- Рекомендується масаж. …
- Укутай шию шарфом;
- Не роби різких рухів — якщо напружуватимеш шийні м'язи, біль може посилитися;
- Спи на невисокій та зручній подушці;
- Звернися до невролога.
Характерні особливості ниючого болю, що тягне:
- постійність, відсутність полегшення після відпочинку;
- посилення під час рухів тіла;
- не минає після відпочинку;
- несиметричність;
- посилення під час пальпації;
- наявність у м'язах вузликів та припухлості.
Найефективнішими вважаються мазі Капсікам, Кетонал, Фіналгон, Скіпідарна.