Незалежно від статі пацієнта нудота, блювота та головна біль можуть бути ознаками харчового отруєння, побічним ефектом деяких лікарських препаратів, анорексії та цукрового діабету. Одна з найпоширеніших причин головного болю та нудоти – захворювання судин головного мозку.
Якщо нудить і паморочиться в голові, необхідно виміряти тиск. Якщо воно вище 140/90, потрібно прийняти препарати, які знижують тиск. Нудота та запаморочення, слабкість можуть виникати при порушеннях мозкового кровообігу. Якщо порушено координацію рухів, у людини напівнепритомний стан – є ризик розвитку інсульту.
Що робити, якщо нудить
- Не варто приймати горизонтальне положення
- Відкрийте вікно або увімкніть вентилятор (кондиціонер)
- Випийте чай із ромашки
- Спробуйте теплу воду з лимоном
- Зробіть чай із імбиром
- Випийте м'ятний чай
- Зробіть масаж точки P-6 (ней-гуань)