Профілактика та лікування смикається очі
- зменшити споживання алкоголю або зовсім від нього відмовитися;
- пити менше кави;
- забезпечити комфортне влаштування робочого місця, у тому числі правильне освітлення;
- робити перерви при тривалій роботі за комп'ютером, періодично виконувати гімнастику для око;
Спазм верхньої повіки (або посмикування) – це стан, який характеризується мимовільними посмикуваннями кругового м'яза ока. Виникає на тлі перевтоми, нервової перенапруги, недосипання, стресу, а також деяких захворювань. Стан називається міокімією.
Чому сіпається око: причини
- Стреси, депресія, перевтома та інші прояви надмірного збудження центральної нервової системи. …
- Захворювання зорових органів. …
- Сухість око або Синдром сухого очі. …
- Алергія. …
- Недостача сну. …
- Надмірне вживання алкоголю.