Тягнутий біль у спині вказують на перевантаження певних відділів хребетного стовпа, м'язову асиметрію, дисбаланс зв'язок, нервових структур та судин. Згодом дисфункції закріплюються, що викликає прогресування патології з переходом у хронічний перебіг.
РЕКОМЕНДАЦІЇ ПРИ ПРОСТРІЛІ
- З урахуванням протипоказань прийміть ненаркотичний анальгетик, наприклад Кетанов або Моваліс.
- З урахуванням протипоказань прийміть нестероїдний протизапальний препарат, наприклад Аркоксія або Аертал.
- З урахуванням протипоказань прийміть сечогінний препарат, наприклад Фурасемід.
Лікувати спину вдома можна, якщо загальний курс терапії задано лікарем. … При болях у спині заборонені такі вправи:
- степ-аеробіка,
- стрибки, у тому числі на скакалці,
- будь-які вправи на скручування, беліденс,
- багато вправ з йоги,
- присідання зі штангою, станова тяга, будь-яке осьове навантаження.