Не тримати вдома їжу, якою я зловживаю під час нападів. … Висновки:
- Записуйте свої емоції, пов'язані з переїданням. Фіксуйте все, що спадає на думку. …
- Почніть працювати з психотерапевтом. Це допоможе зрозуміти психологічні причини переїдання. …
- Створіть план екстрених ситуацій.
Патогенні бактерії (грибки та умовно-патогенна флора) згодом призводять до порушення цілісності стінок кишечника та попадання токсичних елементів у кров, що спричиняє розвиток запального процесу в організмі. Таким чином, систематичне переїдання призводить до незворотних змін.
Для лікування пацієнтів з компульсивним психогенним переїданням, булімією, анорексією та іншими розладами харчової поведінки застосовуються такі напрямки психотерапії:
- CBT – когнітивно-поведінкова терапія;
- DBT – діалектично-поведінкова психотерапія;
- FBT – терапія із залученням членів сім'ї.