Провісниками непритомного стану є такі ознаки:
- блідість шкірних покривів та виступ поту на шкірі;
- запаморочення та дзвін у вухах;
- потемніння або миготіння в очах;
- почастішання серцебиття;
- почуття жару.
Справа в тому, що непритомність виникає через різке падіння тиску і зниження кровообігу в головному мозку. Є й інші способи уникнути непритомності, наприклад, потрібно схрестити ноги або швидко взяти будь-яку людину за руку. Тиск при цьому трохи підвищиться, що допоможе позбавити неприємного та небезпечного стану.
Як надавати першу допомогу при непритомності Не намагайтеся підняти і посадити постраждалого. Потрібно покласти людину на спину: це швидко покращить кровообіг у мозку. Підніміть його ступні приблизно на 30 см від підлоги. Це знову прискорить приплив крові до голови.