Що робити при тиску 90 на 60
- Не потрібно різко вставати після пробудження. …
- Дотримуватись питного режиму, випиваючи не менше двох літрів рідини протягом дня.
- Харчуватися потрібно щонайменше чотири рази на день. …
- Приймати ванни та контрастний душ без різких перепадів температур, ходити на масаж.
Низьким тиском (гіпотонія, гіпотензія) вважають показники артеріального тиску нижче 90/60 мм ртутного стовпа.. Число 90 тут позначає верхній (систолічний) тиск, число 60 нижнє (діастолічний). Низькі показники артеріального тиску який завжди вказують на ризик здоров'ю.
У будь-якому випадку бажано відвідати лікаря і проконсультуватися з ним. Швидше за все, жодних особливих заходів для стабілізації стану не потрібно, оскільки тиск 90 на 70 не можна назвати критичним.