Що робити, якщо у вас темніє в очах
- Пийте достатню кількість рідини. …
- Практикуйте дрібне харчування. …
- Будьте фізично активними. …
- Уникайте алкоголю.
- Приймайте вітамінні добавки. …
- Додайте в раціон трохи більше солі. …
- Носіть компресійні панчохи.
- Спіть зі злегка піднятим узголів'ям (на високій подушці).
Зі скаргою на запаморочення слід звернутися до лікаря-терапевта чи невролога. У деяких випадках може знадобитися серйозне обстеження, щоб з'ясувати причину запаморочення, а також виключити найнебезпечніші захворювання.
Проблеми з тиском (гіпотонія) Потемніння в очах ознака переднепритомного стану. Найчастіше воно виникає при різкому зниженні тиску крові в мозку. Коли наш мозок отримує мало поживних речовин та кисню, може не коректно обробити інформацію, що надійшла від органів зору.