Існують спеціальні вправи для усунення нападу нервового тика:
- розслаблення при закритих очах на 15 хвилин;
- ватні диски, змочені теплою водою, необхідно накласти на повіки;
- широко розорювати очі, а потім заплющити по пару секунд;
- легке натискання на середину надбрівної дуги, що смикається очі;
Основна причина посмикування ока. м'язова перенапруга. Медичні фахівці пов'язують мимовільне скорочення насамперед із ритмом життя пацієнтів і лише потім із низкою інших чинників. Це підтверджує статистика хвороби: найчастіше із симптомом стикаються жителі великих міст.
До речі, неприємностей, спричинених нестачею вітаміну B12, вистачає з лишком: їх перелік вимагатиме чимало часу для осмислення негативних наслідків. Одне з них – блефароспазм. Так називається хвороба, симптомом якої є посмикування повік, пише Express.