Що робити, якщо у тебе часті головні болі?

У таких випадках слід скуштувати безпечні методи лікування.

  1. Здоровий сон Перевтома та недосипання – часті причини виникнення головного болю. …
  2. Масаж …
  3. Ароматерапія.
  4. Свіже повітря …
  5. Тепла ванна.
  6. Холодний компрес …
  7. Негазована вода …
  8. Гаряча їжа

Приступи мігрені тривають від 4-х годин до 3-ї доби і можуть повторюватися з частотою від 1-2 разів на рік до кількох разів на місяць. Подібні

Частими нападами головного болю напруження вважаються за її виникненні протягом трохи більше 15 днів на місяць, протягом 3-х місяців. Такі головні болі можуть поступово трансформуватися в 2-й тип. Хронічна – триває годинами чи цілодобово.