Ви можете звернутися до державних установ, у яких працюють психологи та отримати необхідні консультації. Це можуть бути центри соціального захисту, центри позашкільної освіти, школи та сади, медичні установи, громадські організації, центри допомоги залежним, МНС та МВС, реабілітаційні центри.
Що робити, якщо немає грошей на візит до психотерапевта
- відвідати психіатра – це або разова витрата, якщо лікар приймає у приватній клініці, або зовсім безкоштовно за полісом ЗМС;
- записатися у безкоштовну групу — наприклад, «Анонімні, що компульсивно переїдають», такі групи працюють навіть в онлайн-форматі;
Психологічну допомогу можна отримати за єдиним телефоном: 8 (800) 333-44-34. Дзвінки безкоштовні по всій Росії. Мешканці Москви можуть також дзвонити за номером: 8 (495) 988-44-34. Якщо вас турбує ситуація, викликана коронавірусом, можна звернутися на гарячу лінію Центру імені Сербського: 8 (495) 637-70-70.
Як отримати очну психологічну допомогу? Безкоштовну психологічну допомогу можна отримати, записавшись прийом до фахівця. Для цього зателефонуйте за єдиним довідковим телефоном Московської служби психологічної допомоги населенню +7 (499) 173-09-09, або у зручний для вас підрозділ служби.