Висловлюючи слова підтримки близьким померлого, не варто:
- Просити не плакати. Людина, що переживає втрату, повинна оплакати померлого, усвідомити втрату, а не глушити біль. …
- Втішати, описуючи можливе райдужне майбутнє. …
- Звинувачувати когось у тому, що трапилося. …
- Говорити слово «кріпися».
Починається відразу після смерті близької людини, зазвичай триває від одного до трьох днів. Прояви: шок, зневіра, заперечення, заціпеніння, ридання, сум'яття. Піки спостерігаються між другим і четвертим тижнями після смерті; зазвичай триває протягом року.
Присутність людей, готових підтримати пального і поділити з ним скорботу, як і його допомогу іншим у тому скорботі, значно пом'якшує переживання втрати.
- Визнати втрату …
- Пережити біль втрати …
- Реорганізувати побут та оточення.
- Вибудувати нове ставлення до померлого та продовжувати жити