За словами гематолога для розрідження крові можна також вживати часник, петрушку, селера та кріп. У раціон можна включити навіть журавлину, не забуваючи пити достатню кількість води. Також він радить відмовитись від куріння.
👍 Розріджують кров: сьомга, інжир, часник, лимони, апельсини, оливки, каштани, буряк, гранати, імбир. 👎 Згущують кров: алкоголь, цукор, гречка, глід, жирне м'ясо, консерви, копченості, газовані напої, банани, картопля.
Аспірин (ацетилсаліцилова кислота), який рекомендують пити для розрідження крові, є синтетичним похідним саліцилат. Для антикоагулянтної дії природних саліцилатів можна регулярно вживати свіжий або сушений імбир, додаючи його в випічку, напої, різноманітні страви.