Визначення. Емоції та почуття – це психічні процеси, що відбивають особисту значимість зовнішніх та внутрішніх ситуацій для життєдіяльності людини у формі переживань. Емоції та почуття включаються у всі психічні процеси та стани людини.26 лип. 2010р.
Емоції виникають проти волі людини, породжують конкретні почуття і часто бувають занадто складні для того, щоб усвідомлювати (наприклад, закоханість). У той же час їх можна і потрібно аналізувати, щоб вміти відокремлювати себе від свого негативного досвіду чи настрою та зберігати приємне емоційне тло.
Емоції мінливі, короткочасні та швидко змінюють один одного. Почуття, які виникають у результаті наростаючих емоційних переживань, стійкі та постійні, тому можуть «жити» в людині багато років. У той час як емоція прив'язана до ситуації, почуття має відношення до якогось об'єкта.
Емоції – це короткочасні миттєві переживання, а почуття триваліші усталені переживання. Тобто почуття — це складніший процес, який пов'язаний із мисленням, переконаннями, наявним досвідом, ставленням людини до ситуації.