Особиста ефективність включає вміння: ставити конкретні цілі; оптимально розподіляти час та фізіологічні ресурси на досягнення поставлених цілей; взаємодіяти з іншими людьми.18 лип. 2023р.
Вміння встановлювати та підтримувати контакти, вести переговори, представляти та захищати свою позицію тощо. Деякі фахівці до сфери особистої ефективності відносять також імідж, емоційний інтелект, управління стресом, вміння вчитися – те, що може допомогти досягти цілей.
Ефективність (лат. effectus – виконання, дія) – здатність виконувати роботу та досягати необхідного або бажаного результату з найменшою витратою часу та зусиль.
Особиста ефективність залежить від особистих цілей, витрачених ресурсів та ступеня корисності досягнутого результату. Головне, що необхідно людині, яка прагне особистої ефективності, – це чітко знати власні цілі і намагатися досягти їх якнайшвидше.